Voici des plantes pour soulager vos douleurs aux articulations

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Mais il y a  également des plantes peuvent être une solution naturelle pour soulager les articulations douloureuses.

Image crédit : source Le cassis est un très bon remède pour soulager les douleurs articulaires. Pour optimiser les effets du cassis, demandez conseil à votre phytothérapeute afin de l’associer à d’autres plantes. Mais c’est principalement pour soulager les douleurs articulaires qu’on a recours à elle. Quelles sont les bonnes plantes pour traiter les douleurs des articulations ? La phytothérapie est l’alliée pour soulager les douleurs rhumatismales et augmenter le mouvement des articulations touchées par la maladie. Ainsi, vous pouvez avoir recours aux plantes pour réduire les douleurs articulaires et protéger vos cartilages. D’ailleurs, souvenez-vous lorsque grand-mère appliquait à grand-père une feuille de chou cru sur son dos pour soulager la douleur ! Pour une action immédiate vous trouverez des patchs articulaires à appliquer sur les zones douloureuses qui contiennent des plantes et des huiles essentielles. Ces produits diffusent progressivement leurs actifs pour mieux vous soulager.

Des plantes pour soulager vos douleurs articulaires

  • 500 ml d’eau
  • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
  • Quelques gouttes de jus de citron ou un peu de miel au goût

La reine des prés est utilisée pour soulager douleurs et gênes musculaires et articulaires.

Et quoi d’autres encore… Vous trouverez sur le site www.infine-santé.com de nombreux compléments alimentaires pour soulager vos douleurs articulaires. Grâce aux plantes et aux herbes naturelles, vous pouvez réduire les douleurs articulaires et les inflammations, améliorer la mobilité et prévenir l’usure de vos articulations. C’est une plante que l’on utilise pour réduire les douleurs articulaires, mais également pour désenflammer les articulations. C’est un merveilleux antioxydant aux nombreuses propriétés, notamment pour réduire l’accumulation de liquides dans l’organisme, et pour brûler les graisses. De plus, les polyphénols qu’elle contient vous permettront de réduire les dommages causés par votre poids à vos cartilages. Le coussin électrique est un excellent moyen pour réduire la douleur dans les articulations. L’exercice physique vous permettra de réduire les douleurs et, dans le même temps, d’améliorer votre mobilité. Si vous avez besoin d’une canne, prenez-la et le reste du temps utilisez les appuis de la vie quotidienne pour vous soulager. Les traitements par les plantes (phytothérapie) sont utilisés depuis des millénaires pour apaiser les douleurs rhumatismales.

Pour soigner les rhumatismes, il y a les traitements classiques souvent à base d’anti-inflammatoires. Mais certaines plantes peuvent constituer une solution naturelle pour soulager les articulations douloureuses.

  • Une cuillerée de gingembre frais râpé
  • Un verre d’eau
  • Deux cuillerées de miel
  • Une pincée de cannelle

Bon à savoir : en pharmacie, de nombreux produits à base de plantes, disponibles sans ordonnance, sont spécialement formulés pour soulager l’arthrose.

L’igname de Chine peut également être utilisée  pour tonifier les reins et, en stimulant l’énergie, soulager les douleurs lombaires chroniques. Tisane anti-inflammatoire Noter cet article Anti-inflammatoires pour la fabrication de tisanes Dans la nature, il y a énormément de plantes et aliments possédant des propriétés thérapeutiques d’anti-inflammatoires naturels. Ces nombreuses plantes médicinales et aliments sont couramment utilisés pour la confection de tisanes anti-inflammatoires. Ces différentes plantes peuvent réduire les gonflements, favoriser la circulation sanguine et bien sûr, agir comme analgésique pour aider à soulager la douleur. Très riche en huile essentielle et composés : gingérols et gingerdione, il est parfait pour soulager les douleurs articulaires musculaires et la migraine. Beaucoup d’études scientifiques révèlent que la plante a la faculté de réduire naturellement la douleur et l’inflammation. Dans certains cas, l’alimentation quotidienne permet de réduire les douleurs articulaires et parfois les faire disparaître. Le recours aux plantes médicinales pour les douleurs articulaires, 3 plantes sont particulièrement intéressantes pour l’arthrite, l’arthrite rhumatoïde, douleurs musculaires et pour stimuler le système immunitaire. Les packs de glace sont excellents pour réduire l’inflammation : vous pouvez les alterner avec des compresses chaudes (sans aller jusqu’à brûler) sur la zone touchée.

Voici des plantes pour soulager vos douleurs aux articulations

  • Le coude
  • Le talon
  • Le poignet
  • L’épaule

Vous pouvez prendre deux ou trois feuilles de la plante, en extraire le jus et mélanger avec un demi-verre d’eau tiède pour faire une sorte de bouillie chaude.

Vous pouvez également le boire en infusion : une cuillerée de plante séchée avec un verre d’eau (jusqu’à deux tasses par jour). La combinaison sera alors plus que parfaite et adaptée pour soigner la tendinite. Or, certaines plantes peuvent aider à les soulager ou à les prévenir. La prêle, sous forme d’ampoule, va être particulièrement efficace pour l’action que nous recherchons à savoir réduire les tensions du tendon (assouplissement) et apport des minéraux nécessaires à sa réparation. La griffe du diable (harpagophytum) est une plante Africaine qui est surtout utilisée pour son action anti-inflammatoire. Tour d’horizon des plantes les plus connues pour soulager les rhumatismes . Plusieurs plantes peuvent alors être utilisées pour leurs vertus anti-inflammatoires telles que la griffe du diable (harpagophytum), le cassis ou encore la camomille romaine ou le romarin. La prêle est certainement la plante la plus citée pour ses effets reminéralisants dans les cas d’arthrose, au même titre que le bambou. Il existe de nombreuses plantes mais également des fruits et légumes qui peuvent agir sur les douleurs articulaires aigûes et chroniques.

Quelles sont les plantes médicinales les plus indiquées pour réduire les douleurs articulaires ?

Mais ces plantes ne sont pas pour autant dénuées d’effets secondaires.

Certaines plantes peuvent aider pour réduire les douleurs, et d’autres à soigner / reconstruire le cartilage. En usage externe (pour soulager), le mélange d’huiles essentielles de menthe poivrée et de thym va permettre une baisse rapide (et passagère) de la douleur. Pour soulager les articulations et réduire les effets des articulations malades, il convient de choisir différents éléments phytothérapiques : - Un anti-inflammatoire pour réduire la douleur En complément, pour les crises aigues, les massages à base d’essence de plantes réduisant les tensions musculaires pourront être particulièrement efficaces. Vous pouvez utiliser le curcuma pour soulager la douleur et réduire l’inflammation. Le gingembre est l’une des plantes médicinales les plus riches en propriétés bénéfiques pour notre santé. La nature a pourvu à certains besoins de l’homme et de nombreuses plantes contiennent des principes actifs qui permettent de soulager les douleurs articulaires. Mais il est également possible de prendre des médicaments à base de plantes. Une étude allemande* a démontré que 80 % des patients toléraient mieux le traitement à base de cette plante qu’un traitement anti-inflammatoire plus classique. Cassis : les feuilles et les bourgeons de cassis sont indiqués pour soulager les crises et diminuer les douleurs articulaires de l’arthrose. Les plantes médicinales suivantes  possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter l’arthrite rhumatoïde et soulager les douleurs des autres types d’arthrites. Le gel de cette plante populaire est riche en nutriments et son application sur la peau sous forme de massages, peut calmer les douleurs articulaires. Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à contrôler les problèmes d’arthrite et réduire la douleur. En effet, ces feuilles contiennent des tanins qui sont utiles pour réduire les inflammation et la douleur. Ainsi, les propriétés de la plante feront effet directement sur la zone pour calmer la douleur et l’inflammation. L’écorce de saule est l’une des plantes millénaires les plus utilisées pour réduire les inflammations.